Ayer en Tudela vivimos un encuentro dedicado a reflexionar sobre la felicidad a partir de los 65 años, organizado por el Ayuntamiento de Tudela con la colaboración de Profesionales Solidarios y Cruz Roja. La sesión estuvo dirigida por Milagros Quintero, psicóloga de Profesionales Solidarios.
Fue un espacio en el que las personas mayores identificaron sus fortalezas y reconocieron que la felicidad se cultiva cada día con pequeños gestos de gratitud, conexión y sentido.
El encuentro, en forma de charla-coloquio, les permitió descubrir que la voluntad y la capacidad de elegir —distintivas de todo ser humano— son herramientas poderosas para crear bienestar, incluso en medio de los desafíos.
Reafirmamos que la felicidad no depende de la edad, sino de la actitud con que se mira la vida y se cultiva, alimentando los vínculos, expresando afecto, identificando actividades que resulten nutritivas y nos permitan fluir con el tiempo.
Agradecemos a las damas que asistieron y se permitieron compartir sus experiencias de vida, dando muestra de su interés por ser protagonistas de su propio bienestar. ¡Enhorabuena!
