El pasado viernes 24 de mayo a las 11 h., Milagros Quintero y Cristina Jiménez estuvieron en Tudela con los voluntarios y voluntarias y con las personas mayores de la Asociación Albea, en el Centro Cívico Lestonac.
Milagros Quintero es Psicóloga y responsable de la formación en Profesionales Solidarios, ofreció el Taller «Vive con plenitud y construye tu felicidad día a día»:
«Trabajamos el modelo integral de bienestar. Los participantes tuvieron la oportunidad de aprender diversas herramientas prácticas para vivir una vida plena, fomentando emociones agradables y relaciones de calidad, con un propósito que les trascienda. Se enfatizó en la importancia de asumir la responsabilidad personal en la construcción de su propia felicidad, desarrollando habilidades y actitudes que les permitan afrontar los desafíos con una actitud positiva y resiliente. Se destacó como variable importante para el bienestar duradero participar en actividades de voluntariado. Enfatizamos que al ayudar a los demás y participar en actividades de voluntariado no solo se enriquece la vida de quienes reciben el apoyo y la compañía, también se fortalece el sentido de propósito de los voluntarios, fomentando así un ciclo virtuoso de bienestar y felicidad compartida. En profesionales Solidarios seguiremos trabajando para que así sea».
